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快適トレーニグコース Public

2011/10/02 08:16 - 08:22 / Japan 岐阜 関 武芸川 美濃

INOU(GC-100)

Total distance: 2.19 km Trip time: 0:05'31 Average speed: 24.3 km/h
Ascending altitude: 60 m Descending altitude: 88 m Total calories: 41 kcal

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快適トレーニグコース

  • Japan・岐阜 関 武芸川 美濃  2011/10/02 08:16 - 08:22
  • [Trip time] 0:05'31 [Total distance] 2.19km
    [Average speed] 24.3km/h [Ascending altitude] 60m [Descending altitude] 88m
    [Total calories] 41kcal
    [Tags] Road bike, Training, Hill climb

先週に引き続き行ってきました ただ予定していた時間より一時間出発が遅れてしまい、1時間半という限られた時間での走行となりましたが、快適コースなので50Km走行できました^3^ 尚、途中で電池の残量がなくなり、今回は手記での記録となりますので悪しからず。。  http://p.tl/6zY3  平均{速度:29.0 心拍:154 ケイデンス:89} 走行距離:49.41

Bike used in this trip
KUOTA KHARMA 2010

ほぼ純正 <変更した所> sprocket;DURA-ACE CS-7900(11-27) wheel;FFWD F6R 240S tire;VITTORIA CORSA EVO CX-Ⅱ

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( Male / Japan )

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